En let lavet frokost kan være en frokost pandekage med råkost f.eks
Hertil bruges:
1 æg
1 dl kærnemælk
25 g havregryn
25 g grahamsmel
Olie
Æg og kærnemælk piskes sammen og mel og havregryn blandes i. Steges på pande på begge sider med lidt olie. Her serveret med gårsdagens råkost som er reven gulerod, rødbede og æble.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar